Smoothie - truskawkowo-bananowe!

15:25

Dzisiaj przychodzę do was z propozycją zimnego napoju na bazie owoców. Jest bardzo prosty w wykonaniu a zarazem przepyszny. Idealne ochłodzenie w te upalne dni. Koniecznie musicie spróbować!

Na 4 porcje potrzebujemy:
  • 2 duże banany 
  • 400-500 g truskawek 
  • 250 ml mleka 
  • 10-12 kostek lodu 
  • 1 łyżka brązowego cukru
Do jednego naczynia wrzucamy pokrojone banany i truskawki.



Owoce blendujemy. Następnie dodajemy mleko, kostki lodu oraz cukier. Wszystko razem dokładnie miksujemy, aż powstanie gładki płyn.

Podajemy natychmiast :) 






You Might Also Like

2 komentarze

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...